Советы бывалого ("Мир дзюдо")

Люди дзюдо

18.04.2010 Александр Михайлин: «У меня 11 тренировок в неделю в любой сезон»

На сайте «Дзюдо без цензуры» был объявлен проект с девизом - «Болельщик хочет знать!». В его рамках известные в мире дзюдо люди (прежде всего дзюдоисты, тренеры) будут отвечать на вопросы участников Форума. Вопросы могут быть самыми разными, а первым гостем проекта стал легендарный дзюдоист Александр Михайлин...

20.01.2010 Переворот руками Алины Димитру

Te-guruma (переворот руками) - один из наиболее эффективных приемов защиты, зачастую это техническое действие используется и во время атаки. Для Алины Димитру (Румыния) прием стал коронным.

06.01.2010 Бросок через спину от Николая Солодухина

Важно ставить ногу прямо, потому что с одного подхода у меня должно быть два приема: назад и вперед. Поэтому я ставлю ногу прямо. Потом, при постановке второй ноги, я противника сразу подбиваю...

06.01.2010 Сергей Космынин: ПЕРЕДНЯЯ ПОДСЕЧКА

Это один из коронных моих приемов, который я применяю против левостоечников. Лево на лево – удобно. Этот прием координационно очень сложный. Я уже в качестве тренера многим его показываю, но дается он тяжело, потому что тут работают все группы мышц: обе руки, ноги и корпус...

05.01.2010 Мастер-класс Арона Боголюбова

Конечно, за время одного занятия даже самый выдающийся мастер не может передать свои знания, поэтому Арон Гершевич обратил внимание на общие в его видении постулаты дзюдо...