Студия «Каллиста» и журнал «Мир дзюдо» представляют Вам пятнадцать лучших иппонов в исполнении мировых мастеров дзюдо.
Можно сколько угодно читать учебники по дзюдо, но есть хорошая пословица: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Передать словами все тонкости техники дзюдо невозможно. Только в процессе многократных повторений приемов во время тренировки, благодаря участию в соревнованиях, дзюдоист сможет получить правильное представление о технике. Даже такое обычное действие, как надевание рубашки или куртки, которое с детства знакомо каждому и не вызывает никаких затруднений, крайне сложно вместить в рамки инструкции.
Смотрите видео, наслаждайтесь красивым и динамичным дзюдо, почерпните для себя что-то новое!
Описание техники - по книге «Учимся дзюдо с Владимиром Путиным».
Полные версии фильмов и очень много отличного видео по дзюдо на сайте студии «Каллиста» -www.kallista.nm.ru
Uchi-Mata (3 МБ)
Подхват изнутри
Uchi-Mata
Атакующие захваты: рукав разноименной руки и разноименный отворот, рукав разноименной руки и одноименный отворот, рукав разноименной руки и ворот, рукав разноименной руки и кимоно на спине.
Последовательность действий атакующего:
1. Выбрать атакующий захват.
2. Вывести атакуемого из равновесия вперед, вынуждая встать его на носки.
3. Не прекращая тяги руками вперед, развернуться спиной к атакуемому так, чтобы опорная нога находилась на одной линии с ногами атакуемого.
4. Махом свободной ноги подбить разноименное бедро атакуемого изнутри, лишая его опоры.
5. Скручивающим движением туловища в сторону своей опорной ноги бросить противника на спину.