Домен продается. Писать администратору.
  Логин: Пароль: Регистрация Забыли свой пароль?

SUPER IPPON

   Студия «Каллиста» и журнал «Мир дзюдо» представляют Вам пятнадцать лучших иппонов в исполнении мировых  мастеров дзюдо.
   Можно сколько угодно читать учебники по дзюдо, но есть хорошая пословица: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Передать словами все тонкости техники дзюдо невозможно. Только в процессе многократных повторений приемов во время тренировки, благодаря участию в соревнованиях, дзюдоист сможет получить правильное представление о технике. Даже такое обычное действие, как надевание рубашки или куртки, которое с детства знакомо каждому и не вызывает никаких затруднений, крайне сложно вместить в рамки инструкции.
  Смотрите видео, наслаждайтесь красивым и динамичным дзюдо, почерпните для себя что-то новое!
  Описание техники - по книге «Учимся дзюдо с Владимиром Путиным».
  Полные версии фильмов и очень много отличного видео по дзюдо на сайте студии «Каллиста» -www.kallista.nm.ru


  1. Ваша любимая техника Nage-Waza

Tomoe-Nage (3 МБ)


Бросок через голову с упором стопы в живот
Tomoe-Nage
Это наиболее эффектный прием из арсенала дзюдо.
  Полный отрыв противника от татами, его высокий полет с переворотом через голову, мощный удар о татами при приземлении (практически всегда на спину при правильном выполнении) – основные моменты, привлекающие в этом техническом действии.
  Захват снизу за рукава кимоно ближе к плечевым суставам, либо захват за два отворота. (Возможны варианты несимметричных захватов : рукав-отворот).
  Для успешного выполнения этого приема атакующий должен вынудить противника двигаться вперед, с тем чтобы минимизировать свои усилия при проведении броска.
1. Начать движение назад, увлекая за собой соперника.
2. Рывком обеими руками вниз заставить противника согнуться и вызвать ответную реакцию атакуемого - желание выпрямиться.
3. В момент выпрямления атакуемого сделать шаг к нему и сесть как можно ближе к проекции его цента тяжести, одновременно упираясь полусогнутой ногой ему в живот.
4. Не прекращая тяги руками на себя - назад, выпрямить ногу и оторвать противника от татами.
5. Продолжая тягу руками, перекинуть противника через себя.
6. Сделать кувырок назад и выйти в положение сверху.  

Возврат к списку



все видео по дзюдо